Tanggal 7 Desember 2023, tanggal 24 Oktober ing kalender lunar (kalender lunar), minangka "salju lebat" ing istilah solar tradisional Cina."Salju Heavy" iku tanggal 21 saka 24 istilah surya ing kalender lunar lan istilah surya kaping telu ing mangsa musim dingin, minangka tandha wiwitan resmi musim midwinter;srengenge tekan 255 derajat bujur ekliptika.
Buku kuna "Koleksi Pitu Puluh Kalih Jam Urutan Bulan" ngandika: "Salju abot tiba ing November, lan salju akeh banget ing wektu iki."Salju sing abot tegese cuaca luwih adhem lan kemungkinan salju luwih gedhe tinimbang salju sing entheng.Iku ora ateges sing The snowfall kudu wis abot.
Kanggo sawetara wong, nalika suhu mudhun, dheweke kudu nganggo sandhangan liyane supaya ora kadhemen.Kanggo sawetara wong tuwa, iki bisa dadi alangan.Ana pepatah sing populer ing antarane wong-wong: "Musim dingin sedih kanggo wong tuwa!"Iki amarga akeh wong tuwa, utamane wong tuwa sing ora bisa nahan hawa adhem ing mangsa.Mulane, ing antarane wong-wong kita asring ana tembung sing "njupuk suplemen ing musim dingin lan mateni macan ing musim semi".
Editor ing kene nyaranake telung panganan putih sing cocok kanggo suplemen ing mangsa: kubis, oyod lotus, lan woh pir salju.Napa kita kudu mangan luwih akeh kubis ing mangsa?Amarga kubis Cina sugih ing serat kasar, bisa moisturize usus, ningkatake detoksifikasi, ngrangsang motilitas gastrointestinal, nggampangake ekskresi feces, lan mbantu pencernaan.Mulane, sajrone periode "salju abot", nalika udhara garing lan kulit krasa nyenyet, sampeyan bisa mangan luwih akeh kubis Cina kanggo entuk efek perawatan kulit lan kaendahan.
Napa kita kudu mangan luwih akeh oyod lotus?Amarga oyod lotus sugih ing pati, protein, asparagine, vitamin C lan komponen oksidase, mangan mentah bisa mbantu ngobati tuberkulosis, hemoptisis, epistaksis lan penyakit liyane;mangan iku masak bisa ngiyataken limpa lan appetizer.
Kaya sing wis dingerteni, woh pir salju nduweni efek promosi cairan awak, moistening kekeringan, ngresiki panas lan nyuda phlegm.Pear salju moisturize kekeringan lan ngresiki angin.Nduweni nilai obat sing dhuwur lan minangka bahan sing apik kanggo nggawe "Snow Pear Cream"
Saliyane diet, kita uga bisa nggawe pangaturan sing cocog ing sandhangan, olahraga, lan liya-liyane ing musim dingin.Contone, yen wektu ngleksanani diatur saka awal esuk kanggo sawise 10 am, nalika suhu irungnya banget ing cuaca berangin lan salju, olahraga ruangan kudu suda lan diganti karo ngleksanani njero ruangan, lan liyane sandhangan kudu ditambahake jumbuh, etc. Kajaba iku, mangsa uga mangsa nalika sawetara bakteri infèksius lan virus rentan kanggo nyebar, supaya kulawarga tansah duwe obat-obatan kadhemen, antipiretik, obat diare, obat batuk, lan sapiturute. kayata lampu germicidal ultraviolet, sabun antibakteri, sanitizer tangan, alkohol disinfektan, lsp.
Wektu kirim: Dec-13-2023